Die aantal mense wat aan slaaptekort ly, dit wil sê 6 uur of minder slaap, het in die afgelope 50 jaar verdubbel. Dit is 'n wêreldwye probleem wat ook mettertyd aansienlik erger word. Samsung het besluit om by te dra tot die verbetering van die situasie, wat saam met kenners 'n slaapkursus genaamd ontwerp het Slaap daarop. Dit is veronderstel om die deelnemers te help om die kwaliteit van hul slaap en dus hul gesondheid te verhoog. Die voltooiing van die kursus word ook gemotiveer deur 'n ruim prys in die vorm van 'n slimhorlosie Galaxy Watch5.
Die Samsung-slaapkursus is geskep met die hulp van vooraanstaande slaapkenners, soos biohacking-kenner Veronika Allister, neurogenetikus Tomáš Eichler of ontleder Petr Ludwig. Dit is Ludwig, die inhoudswaarborg van die kursus, wat die moontlike risiko's van slegte slaapgewoontes uitwys: "As ons aan slaaptekort ly, het ons 'n verswakte immuunstelsel. Die risiko om kanker, Alzheimer se siekte, kardiovaskulêre siekte, vetsug en depressie te ontwikkel, sal aansienlik toeneem.”
Do slaap kursus belangstellendes kan vanaf 12.12 aansoek doen. Altesaam agt professionele lesse wag op hulle, waarin hulle raad en wenke sal ontvang oor hoe om bedags en snags reg te funksioneer om hul liggaam optimaal te regenereer. Individuele kursusse handel oor onderwerpe soos sirkadiese ritmes, lig, eet en biohacking.
Daarbenewens sal almal wat die uitdaging voltooi en die kontrolevraag teen 23.12.2022/XNUMX/XNUMX beantwoord outomaties in die trekking vir 'n slimhorlosie ingeskryf word Galaxy Watch5 van Samsung. Hoe meer uitdagings 'n persoon voltooi, hoe groter is hul kans om te wen. Altesaam agt deelnemers sal slimhorlosies ontvang wat deurlopend alle gesondheids- en fisiese waardes monitor en hulle sodoende kan help om beter te slaap en genoeg energie te hê selfs nadat die kursus geëindig het.
Behalwe vir die kans om te wen Galaxy Watch5, sal elke gegradueerde van die kursus die diploma van 'n Slaapkundige met min aandag van Samsung ontvang in die vorm van 'n afslagkode vir hierdie spesifieke horlosie.
Bespreking van die artikel
Bespreking is nie oop vir hierdie artikel nie.