Lente is amptelik hier, en sommige van julle probeer dalk 'n paar kilogram op die laaste oomblik afskud voor swembroekseisoen. Die pad na laer gewig en beter gesondheid lei nie net deur beweging nie, maar ook deur die aanpassing van kalorie-inname, waarmee die toepassings van ons keuse vandag jou kan help.
Jy kan belangstel in
LIEG
YAZIO is 'n nuttige toepassing wat jou sal help met meer as net om kalorieë te tel. Jy kan ook jou makronutriëntinname hier aanteken, jou eie maaltye skep en stoor, strepieskodes van voedselverpakking lees vir vinniger toegang of die opsie om fisiese aktiwiteit in te voer. YAZIO is versoenbaar met Google Fit.
Kalorie tabelle
Die huishoudelike toepassing van Calorie Tables is 'n bewese klassieke wat baie mense regtig gehelp het. Dit bied 'n duidelike gebruikerskoppelvlak, maklike werking, en bowenal baie funksies, selfs in die gratis weergawe. Hier kan jy ook jou vloeistofinname, fisieke aktiwiteit aanteken, makrovoedingstowwe stel en monitor, resepte, wenke en truuks lees en nog baie meer.
foto Gallery
MyFitnessPal
Nog 'n gewilde toepassing om kalorieë te tel, voedselinname, vloeistowwe en ander aktiwiteite wat verband hou met gesonde eetgewoontes aan te teken, is MyFitnessPal. MyFitnessPal laat jou toe om jou voedselinname in te voer, beide met die hand en deur 'n strepieskode te skandeer. Dit bied funksies vir diegene wat graag intermitterende vas wil probeer, jy kan ook met ander gebruikers kontak maak, nuttige wenke en truuks kry of resepte bekyk.
foto Gallery
MyPlate Kalorie Tracker
Jy kan ook die MyPlate Calorie Tracker-toepassing gebruik om kalorieë te tel. Benewens die vermoë om voedselinname aan te teken, sal jy die vermoë vind om jou eie doelwitte te skep, met die gemeenskap te skakel, jou vordering na te spoor en nog baie meer.
foto Gallery
Kalorieteller - MyNetDiary
Calorie Counter - MyNetDiary is 'n kalorie teller vir jou slimfoon met Androidem. Dit bied handmatige invoer sowel as 'n strepieskodeleser, die vermoë om makrovoedingstowwe op te teken en op te spoor, planne te skep en nog baie meer.
foto Gallery
